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La pratique régulière de l'exercice physique contribue à la prévention de nombreuses maladies chroniques, au traitement de certaines pathologies, de retrouver un certain équilibre, de limiter les risques de blessures. Cela apporte du bien-être physique et mental au quotidien.
L’activité physique pour retrouver le meilleur potentiel de ses actions et/ou pour s’adapter et contourner au mieux ses limitations
Faire de l’exercice physique, c’est bon pour la santé. La cohésion de groupe, le partage, l’autonomie, la prévention de blessures /chutes est travaillée grâces aux exercices.
Maintenir une activité physique
Faire des exercices physiques, c’est bon pour la santé et cela apporte du bien-être physique et mental au quotidien. Cela permet également de limiter les risques de blessure et les problèmes de santé.
Devenir autonome dans sa pratique
L’activité physique pour retrouver le meilleur potentiel de ses actions et/ou pour s’adapter et contourner au mieux ses limitations.
Ce tout nouveau concept dans la région du Val de Loire a pour objectif de proposer une activité physique adaptée à toutes les conditions physiques dans un but de préserver sa santé et/ou de l’améliorer afin de continuer à être autonome, à réaliser les gestes de la vie quotidienne seul et de sentir bien dans son corps et dans sa tête.
C’est une thérapie non médicamenteuse déclarée par la loi (selon la HAS).
Apadia vous propose un accompagnement différent pour tous grâce à :